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Detailansicht: Long Jog

11.03.2007
Benutzer rennradstili .
Sportart Laufen
Dauer 02:03:00 h
Distanz 22,00 km
km/h (Mittel) 10.73 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 145 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (11°C, bestes Frühlingswetter)
Notizen
lang u. locker! Heide, Mi-Wald usw. Hatte was zu trinken mit im Gürtel.

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