Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek 1.7 |
| Dauer | 03:42:50 h |
| Distanz | 104,68 km |
| km/h (Mittel) | 28.19 km/h |
| km/h (Maximum) | 67.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
| Höhenmeter | 720 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 161 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (18°C) |
| Notizen |
GA1 Runde ohne Essen. Die Energie hat so gereicht, nach einiger Zeit taten mir wieder die Beine weh, aber es ging. Jedenfalls kein Einbruch. Die Scheuerstelle am Hintern ist auch wieder halbwegs verheilt.
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