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| Benutzer | radlstefan  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:49:30 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.12 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 162 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (16 Grad) |
| Notizen |
5x schnell (4:25), 5x langsam (5:30)
|
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