Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Anzani |
| Dauer | 03:54:00 h |
| Distanz | 122,70 km |
| km/h (Mittel) | 31.46 km/h |
| km/h (Maximum) | 64.4 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 1.110 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (14-24°) |
| Notizen |
1. RTF mit Compact. Mit Zimbo in 1. Gruppe mit 41er Schnitt über die 1. Kontrolle. Danach mal wieder Platten hinten gehabt (Schlagloch). Danach alleine weiter.
Ab 3. Kontrolle mit 1 Borchener die Tour zu Ende gefahren. Im Ziel Zimbo getroffen. Schöne Veranstaltung!
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