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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cannandale Sypnapse |
| Dauer | 04:30:00 h |
| Distanz | 116,31 km |
| km/h (Mittel) | 25.85 km/h |
| Höhenmeter | 457 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 120 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (14 - 16 -20 - 22 Grad) |
| Notizen |
Xanten und Umgebung
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