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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:03:00 h |
| Distanz | 29,31 km |
| km/h (Mittel) | 27.91 km/h |
| km/h (Maximum) | 40.4 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12°C,Wind um 3 BFT aus NO) |
| Notizen |
Ahmenhorst-Hoest-Ostenfelde-Ostenfelder Landweg-Rottmansweg-Ostenfelde
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