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| Benutzer | Baghi  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:16:30 h |
| Distanz | 12,50 km |
| km/h (Mittel) | 9.80 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 160 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (14 C.) |
| Notizen |
Reitgraben, Flurbereinigungsweg Richtung Horbach, Seckendorf, Rossendorf, durchs Kammerholz , Richtung Klaushof, Hundeplatz, zurück.
langsam, aber dafür länger, an der Laufform muss noch einiges gemacht werden ;-)
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