Benutzer | Excpt |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig |
Notizen |
Vorbereitung Maximalkrafttraining, 3 x 12 Wdh
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