Benutzer | Florian106 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergo |
Dauer | 00:30:00 h |
Distanz | 12,50 km |
km/h (Mittel) | 25.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
zwei pyramiden 20+10min bis 250 Watt, mit Mühe. Sport ohne jede Schönheit. Hohe Frequenzen, wenig Kraft.
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