Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | salamander_faxenschwamm  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rollentrainer |
| Dauer | 00:45:02 h |
| Distanz | 23,78 km |
| km/h (Mittel) | 31.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 36.24 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (22) |
| Notizen |
Watt max: 272 / Watt avg: 230 / Flow+2 / 600 Kcal. 10 min Warmfahren, 35 min 260 Watt, 5 min auskullern...
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