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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 2,30 km |
| km/h (Mittel) | 2.30 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
4x 50m- (15m Sprint ohne Atmung-Rest locker)
300m (100m Br-100m Rü- 100m Br)
100m Rü
800m GA1- locker
10x50m Kraul Beine (15m Brett senkrecht)
400m Aus
|
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