Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sportella  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:49:30 h |
| Distanz | 6,50 km |
| km/h (Mittel) | 7.88 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (wildes Schneetrieben bei -5°) |
| Notizen |
gemütlicher Jog durchs Städtle im Finstern.
Genau die richtigen Klamotten, weder zu kalt noch zu warm, schee wars!
Aber leider fast nix geräumt, ganz schön anstrengend!
Danach in die Sauna
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