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Detailansicht: Donnerstags-Heimtrainer

02.12.2010
Benutzer Baghi .
Sportart Radfahren
Rad Heimtrainer
Dauer 01:00:00 h
Distanz 34,80 km
km/h (Mittel) 34.80 km/h
km/h (Maximum) 36.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 98 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 139 min-1
Stimmung Eher schlecht
Wetter Indoor
Notizen
Manuelles Pulsprogramm: Zielpuls 125 Watt (Durchschnitt):100 Watt (Max): 150 total schlapp, Puls war sofort oben

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Baghi .
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