Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 34,80 km |
km/h (Mittel) | 34.80 km/h |
km/h (Maximum) | 36.6 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 98 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Puls (Maximum) | 139 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Manuelles Pulsprogramm: Zielpuls 125
Watt (Durchschnitt):100
Watt (Max): 150
total schlapp, Puls war sofort oben
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