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| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 7,70 km |
| km/h (Mittel) | 5.13 km/h |
| Höhenmeter | 125 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 129 min-1 |
| Puls (Maximum) | 143 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (Minus 4 - brrrr) |
| Notizen |
Ha wie geil. Der erste richtige Langlauf, zum Teil ganz schön bergab und natürlich wieder rauf. Nur einmal hingesetzt, im Stehen, hehe. Kein Mensch unterwegs, die Sonne kam leider erst auf dem Heimweg raus.
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