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Detailansicht: Laufband, schneller

05.12.2010
Benutzer Florian106 .
Sportart Laufen
Dauer 00:40:00 h
Distanz 5,40 km
km/h (Mittel) 8.10 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
7,5-8 km/h mit 3 Steigerungen bis 10; bis 30min fade, dann nettere Aussichten.

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Florian106 .
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