Benutzer | Florian106 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:40:00 h |
Distanz | 5,40 km |
km/h (Mittel) | 8.10 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
7,5-8 km/h mit 3 Steigerungen bis 10; bis 30min fade, dann nettere Aussichten.
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