Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | salamander_faxenschwamm  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rollentrainer |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 46,24 km |
| km/h (Mittel) | 30.83 km/h |
| km/h (Maximum) | 35.66 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (24) |
| Notizen |
Flow+2 / 39-4.Ritzel v. rechts / Watt max. 265 / Watt avs. 220 / 1245 kcal / 1 Gel / 3 Iso-Flaschen / Kein Krampf
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