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02.04.2007
Benutzer Fahrradfahrer .
Sportart Radfahren
Rad BULLS 105 ST
Dauer 04:13:00 h
Distanz 100,00 km
km/h (Mittel) 23.72 km/h
km/h (Maximum) 55 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 190 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (19 °C und windig)
Notizen
Heute bin ich wieder mal an meine Grenzen gegangen. *Puls 190 Schläge/ min.* Puh, das war schon anstrengend. Aber es hat sich gelohnt. Eine tolle Trainingsfahrt, die dann am Ende doch genau 100 km lang war. freu

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