Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | salamander_faxenschwamm  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rollentrainer |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 20,11 km |
| km/h (Mittel) | 26.81 km/h |
| km/h (Maximum) | 29.97 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 92 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 136 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (22.6) |
| Notizen |
Flow+2 / 39-5.Ritzel v. rechts / Watt max. 213 / Watt avs. 187 / 462 kcal / 2 kleine Flaschen
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