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Detailansicht: Rolentraining

03.04.2007
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon
Dauer 01:15:00 h
Distanz 60,00 km
km/h (Mittel) 48.00 km/h
km/h (Maximum) 61 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 103 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor (draußen ca.7° u. Regen)
Notizen
15 Min warm gefahren,dann 45 Min. GA2 anschl. 15 Min. ausgefahren.

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