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Detailansicht: Spinning Block III

21.12.2010
Benutzer SaschaSexauer .
Sportart Radfahren
Dauer 00:45:00 h
Distanz 0,00 km
Trittfrequenz (Mittel) 93 min-1
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
verschiedene Intervalle´´a 3min: Stufe 0-1-2-3-4-5-3-1-2-4-3-1-4; ´´a 1min: 1-6-3-1; ´´a 2min:0

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