Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor (Keller, 11°C) |
| Notizen |
Alle 5min wechselnde Trittfrequenz, 110er und 80er. Aber demnächst mache ich so eine Hampelei auf der Rolle nicht mehr. Nur noch gleichmäßigen Tritt wie auf der Strasse simulieren. Der Winter ist noch lang und die kommende Sasion noch länger. IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT!
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