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Detailansicht: Grundlagentraining

26.12.2010
Benutzer _Heiko_ .
Sportart Radfahren
Rad Liegeergometer
Dauer 00:30:00 h
Distanz 11,80 km
km/h (Mittel) 23.60 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Eher schlecht
Wetter Indoor (18°)
Notizen
noch mit Erkältung, nach Leistung: 130W eingestellt

Info

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