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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:08:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.82 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 180 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (1) |
| Notizen |
4km Ein- 15x 30min Bergsprint- Pause locker zurück gehen- 5km Auslaufen.
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