Benutzer | bretthull |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Red Bull |
Dauer | 01:15:00 h |
Distanz | 41,00 km |
km/h (Mittel) | 32.80 km/h |
km/h (Maximum) | 45 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 95 min-1 |
Höhenmeter | 150 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 161 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (ca. 10° kalter Wind) |
Notizen |
4x2Km in WSA1, 5x1o Sek Sprints in WSA2
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