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Detailansicht: GA1-Rollen

04.01.2011
Benutzer DieAndy .
Sportart Radfahren
Rad Cucuma Soleil/Foya
Dauer 01:00:00 h
Distanz 22,00 km
km/h (Mittel) 22.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 141 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
Es geht also los, das gezielte Training f RAB. War ganz schön nervig, den Puls hoch zu bekommen, musste net nur schnell treten, sondern auch hart. Hmpf Im Schnitt GA1 verpasst, aber ca 30min drin gewesen

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