Benutzer | DieAndy |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cucuma Soleil/Foya |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 22,00 km |
km/h (Mittel) | 22.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Puls (Maximum) | 141 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Es geht also los, das gezielte Training f RAB. War ganz schön nervig, den Puls hoch zu bekommen, musste net nur schnell treten, sondern auch hart. Hmpf
Im Schnitt GA1 verpasst, aber ca 30min drin gewesen
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