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Detailansicht: Dienstags-Lauf

11.01.2011
Benutzer Baghi .
Sportart Laufen
Dauer 01:03:00 h
Distanz 8,70 km
km/h (Mittel) 8.29 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 136 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Dunkelheit/Nacht (3 C.)
Notizen
Alleine vorm Schwimmen: Kraftausdauer: Lgz Hallenbad, Lohe, 6x (Loher Berg hoch langsam wieder runter) zurück zum Bad beim Runterlaufen hab' ich gedacht, mir zerrreists die Waden :-( http://www.sports-tracker.com/#/workout/Sport_Baghi/dqpsf2d7iafjtp9q

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