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14.01.2011
Benutzer Ausdauerjunkie .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:07:00 h
Distanz 2,70 km
km/h (Mittel) 2.42 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
27:24min für 1500m am Stück: 100er:GA1/GA1/GA2 ->4 x + GA1/Ga2/GA2 + Technik + 4 x Sprint

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