Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | _Heiko_  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Liegeergometer |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 19,40 km |
| km/h (Mittel) | 25.87 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 100 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (18°) |
| Notizen |
nach Leistung: 120W eingestellt, paralleles Hanteltraining alle 10min 25x5kg
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
