Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Markus91  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens Aspin Ultegra |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 100 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
auch noch ein paar intervalle reingeschoben und auch locker ga1 gefahren.
hatte am ende einen starken krampf dass ich anhalten musste und dann nur noch locker nach hause gerollt bin.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
