Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Soleil/Foya |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 64,40 km |
| km/h (Mittel) | 19.82 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 72 min-1 |
| Höhenmeter | 746 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Warm aber kühler Wind) |
| Notizen |
Muss dummerweise langsamer fahren am Berg, sonst komme ich zu oft in den roten Bereich. Dabei könnte ich schneller - HMPF
Darf viel vorne fahren
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