Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Kraftausdauerpyramide, diesmal mit harten Intervallen. Puls bis 175. Dafür 15min eher aufgehört weil die Beine weh taten und ich Kopfschmerzen bekam. Das nennt man wahre Stärke ...
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