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| Benutzer | nopainsister  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:52:00 h |
| Distanz | 6,20 km |
| km/h (Mittel) | 7.15 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (warm!!!!) |
| Notizen |
1. Mal Laufen nach 4 Monaten!!!
Blödes Knie, bin mehr geeiert als gelaufen.
Nächstes mal wird es besser!!!
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