Benutzer | BillyGoat |
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Sportart | Radfahren |
Rad | SanRemo |
Dauer | 04:50:53 h |
Distanz | 128,19 km |
km/h (Mittel) | 26.44 km/h |
km/h (Maximum) | 69.1 km/h |
Höhenmeter | 783 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 132 min-1 |
Puls (Maximum) | 187 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (10°, Wind dr. S mittel, bewölkt auflockernd) |
Notizen |
Vereinstraining mit max. 9 Leuten
W-Bb-Mech-Schw-Dür-Fries-Erp-Herrig-Nör-
Fwh-Jwh-Stock-Junt-Hov-Dür-Fries-Bh-Fw-Els-
Wiß-Og-Kom-Bm-W
kurze Belastungen zwischendurch
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