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Detailansicht: Flachland-Runde

12.02.2011
Benutzer BillyGoat .
Sportart Radfahren
Rad SanRemo
Dauer 04:50:53 h
Distanz 128,19 km
km/h (Mittel) 26.44 km/h
km/h (Maximum) 69.1 km/h
Höhenmeter 783 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 132 min-1
Puls (Maximum) 187 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (10°, Wind dr. S mittel, bewölkt auflockernd)
Notizen
Vereinstraining mit max. 9 Leuten W-Bb-Mech-Schw-Dür-Fries-Erp-Herrig-Nör- Fwh-Jwh-Stock-Junt-Hov-Dür-Fries-Bh-Fw-Els- Wiß-Og-Kom-Bm-W kurze Belastungen zwischendurch

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