Benutzer | skla |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:25:00 h |
Distanz | 12,00 km |
km/h (Mittel) | 8.47 km/h |
Höhenmeter | 44 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 161 min-1 |
Puls (Maximum) | 182 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt |
Notizen |
am Anfang ziehen in den Schienbeinen, dann immer besser.
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