Benutzer | Andy155 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Indoor SpeedBike |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 28,00 km |
km/h (Mittel) | 28.00 km/h |
km/h (Maximum) | 48 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 128 min-1 |
Puls (Maximum) | 152 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
3min 90;
2min100;
1min 110;
45s 120;
30s 130;
15s max;
30s 130;
45s 120;
1min 110;
2min 100;
3min 90;
+ein-und ausrollen
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