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Detailansicht: Frequenzpyramide

17.02.2011
Benutzer Andy155 .
Sportart Radfahren
Rad Indoor SpeedBike
Dauer 01:00:00 h
Distanz 28,00 km
km/h (Mittel) 28.00 km/h
km/h (Maximum) 48 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 128 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
3min 90; 2min100; 1min 110; 45s 120; 30s 130; 15s max; 30s 130; 45s 120; 1min 110; 2min 100; 3min 90; +ein-und ausrollen

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