Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | skla  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
5 min Aufwärmen (Rudergerät)
Beinpresse
Klimmzüge
Hyperextensions
Bankdrücken
Butterfly
KH-Schulterdrücken
LH-Curls
Trizepsdrücken
Crunches
Cool Down (5min)
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
