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| Benutzer | pumpernickl  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 03:04:00 h |
| Distanz | 26,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.48 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 153 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (22) |
| Notizen |
Teltowkanal bis Ende Neuruppiner
Hin 1:30:07 Dpuls 138
zurück 1:34:13 Dpuls 140
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