Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Warmfahren mit Stufe 0-1;
Grundbelastung Stufe 3;
3x zwischendurch 2-3 Min. Stufe 5 im Stehen;
Ausfahren in Stufe 0-1
|
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