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| Benutzer | lauro  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:58:00 h |
| Distanz | 8,60 km |
| km/h (Mittel) | 8.90 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht |
| Notizen |
längste jogging-runde bis anhin. wegen schlechten wetters ist radfahren nicht möglich. wahrscheinlich frühstens wieder am wochenende...
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