Benutzer | virenque |
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Sportart | Radfahren |
Rad | KRABO |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 45,00 km |
km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Immer noch etwas Schnupfen. Zum Beginn des neuen Wochendreierblocks die Kraftausdauerpyramide hart gefahren bis max 175HF. Hoffentlich geht der Schuß nicht nach hinten los....
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