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| Benutzer | Baghi  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:10:12 h |
| Distanz | 11,60 km |
| km/h (Mittel) | 9.91 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (5 C.) |
| Notizen |
Alleine:
10 min einlaufen; 3x STL
4x 5min Ziegenberg hoch, locker runter
15 min auslaufen.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Sport_Baghi/b52jcokgb7t948dn
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