Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | _Heiko_  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Radon R-1 6.0 |
| Dauer | 01:11:00 h |
| Distanz | 27,47 km |
| km/h (Mittel) | 23.21 km/h |
| Höhenmeter | 119 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 190 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (5°) |
| Notizen |
Heidkrug-Auf dem Adel-Westerwalsede-Kirchwalsede-Süderwalsede-kleine Runde im Dorf
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