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| Benutzer | Baghi  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:18 h |
| Distanz | 10,90 km |
| km/h (Mittel) | 10.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (9 C.) |
| Notizen |
Alleine:
Langenzenn, Laubendorf, Heinersdorf, Lohe, Langenzenn.
10min Einlaufen; 3 STL;
4x (200m SA, 200m Trabpause);
1x 1000m GA2.
4x (200m SA, 200m Trabpause);
Auslaufen
http://sports-tracker.com/u/Sport_Baghi/workout/dckr7lmaa5tqp2rg?ref=nf
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