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| Benutzer | lyra1967  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Centurion Hyperdrive |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 70,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.33 km/h |
| km/h (Maximum) | 57 km/h |
| Höhenmeter | 360 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 160 min-1 |
| Puls (Maximum) | 188 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (14 Grad) |
| Notizen |
Mit Carsten zusammen die etwas langweilige Strecke über Wesseling, Rösberg, Bornheim, Sechtem und zurück mit sehr viel Gegenwind. Viel Schnellstrasse und wenig schöne Ecken. Aber tadellose und vorbildliche Streckenführung!!!
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