Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Sonstiges |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
im Treppenhaus aufgewärmt; verschiedene Sachen gemacht: effektives rutschen (auch unterm Tisch durch), Passement Stockwerk runter, Passement übern Tisch mit saute de precision, im Balletsaal noch etwas Kraft --> u.a. 10er-System (ohne Liegestütze) insgesamt 10mal gemacht, am Schluss 10 Liegestütze; gedehnt
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