Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 02:31:00 h |
Distanz | 78,20 km |
km/h (Mittel) | 31.07 km/h |
km/h (Maximum) | 57.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 180 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Puls (Maximum) | 192 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (16 °C, SW 3 bft.) |
Notizen |
Dirk war dabei. ab Saerbecker Damm einmal Tecklenburg rauf. Erstaunlich, dass das so gut ging ;-)
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