Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Soleil/Foya |
| Dauer | 04:31:00 h |
| Distanz | 91,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.15 km/h |
| km/h (Maximum) | 61.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 64 min-1 |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (doch zu kalt) |
| Notizen |
Mit Ingrid, Rainer und Mike in der Schweiz soooo coool. Aber richtiger kalter Shice-Wind! Habe öfter gefroren und dann Regenjacke angezogen :-( Die Anstiege waren schon heftig, mehrfach zw 12-16%
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