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| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
mit Christian nach dem Joggen:
Liegestütze, Kniebeugen, Situps, seitliche Bauchmuskulatur, 10er-System, Superman, Arm-Hochdrücken, Rücken-an-Rücken-Stützen
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