Benutzer | LonelyWolf |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 00:40:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Puls (Mittel) | 149 min-1 |
Puls (Maximum) | 174 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
10 min Warmup, 10 x 30' 120% und jeweils 30' Erholung im GA1-Bereich, 20 min Cooldown
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