Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | skla  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
10 min Einfahren (Ergo)
Kniebeugen
Waden
Hyperextensions
Beinstrecker
Beinbeuger
Bauch (Schaukel)
20 min Intervalle (Ergo)
5 min Ausfahren
Dehnen
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